La alcaldesa de Sax y el director de zona de la CAM presentan la Semana para el Fomento de la Autonomía en Personas Mayores
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Abordará talleres sobre alimentación, sueño, autoestima, estrés y memoria y se cerrará con una vuelta a pie.
15/05/09
Encontrar los hábitos adecuados para disfrutar de una alta calidad de vida y mantenerse activo representan el núcleo de la Semana CAM para el Fomento de la Autonomía en Personas Mayores, que se celebrará del 18 al 23 de mayo en SAX, organizada por Caja del Mediterréno y la Concejalía de Bienestar Social del Ayuntamiento sajeño. La alcaldesa de Sax, Ana Barceló, y el director de Zona de Novelda-Alto Vinalopó, Carlos Montiel Parreño, presentaron hoy en el Ayuntamiento de Sax el programa de actividades, que incluye talleres, conferencias y una vuelta a pie intergeneracional, que tendrá lugar el sábado 23 de mayo.
Entre los aspectos que se abordarán en los talleres para grupos de 25 personas, se incluyen pautas de conducta relacionadas con la alimentación, el sueño, la autoestima, el estrés o la memoria. “La Semana de la Autonomía Personal ofrece charlas partcicipativas que aportan claves para mejorar los hábitos y disfrutar de una mayor calidad de vida. De ahí el éxito que han cosechado en su paso por otros municipios”, explicó el director de zona de la CAM Carlos Montiel.
Por su parte, la alcaldesa de Sax destacó el trabajo de difusión realizado por el Consistorio desde la Concejalía de Bienestar Social y adelantó que la participación va a alcanzar el cien por cien de las plazas disponibles.
El programa de la Semana de la Autonomía Personal incluirá, el viernes 22 de mayo, una conferencia del médico geriatra Olegario Tudela con el título “Prevenir la Dependencia en Personas Mayores: Fomento de la Autonomía Personal”. Precisamente la necesidad de “mantenerse activo” representa, según Ana Barceló, el principal reto para las personas mayores que quieran vivir con plenitud esta etapa vital.
La Semana se cierra el sábado con un acto de renocimiento a las personas mayores del pueblo, que se desarrollará en el salón de plenos del ayuntamiento, seguido a continuación de un almuerzo para los participantes en las actividades del programa.
